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学校自创创意课间操，以高强度间歇运动Tabata Training强化学生肌力和心肺功能；从开学到现在，七年级学生身高平均增加三点零五公分，，增加幅度高于学生平均。
体卫组长张老师昨天表示，新版课间操是由学校健体团队编排，挑出适合中学生的十项循环动作，例如波比跳、深蹲、棒式等，并以动作二十秒、休息十秒的间歇频率，训练学生全身肌肉及核心肌群。每逢早上“大下课”时段，就广播召集全校学生，在走廊上跟着节奏音乐一起律动。
张老师还说，课间操的口白和口号，是由校长、教师共同录制的。开场白由校长领军，英语教师喊英语口号，熟悉日语的数学教师以日语喊拍子，每天早上准时播放，让学生在多语的环境中一起运动。
八年级学生林同学说：“旧版的课间操动作比较小，新版课间操较有律动感，刚开始跳觉得身体酸痛，经过每天训练，现在不但驾轻就熟，还长高了。”
八年级学生王同学说：“本来俯卧撑一下都做不起来，现在已经可以做五下，而且手臂、大腿肌肉结实了许多，开学到现在也长高了两公分。”
唐校长说：“运动让学生体力充沛，思维也跟着变敏捷。”目前全校师生除了每天都做课间操外，每周三的朝会活动时间，也由校长带领全校师生运动，跳绳加跑操场约五十分钟，现在全校学生都能跑三到四圈。

关键词：化学　英语　数学　音乐　运动　中学生　

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