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大家都知道，生宝宝分娩时，是非常辛苦的，它更是一件体力活，并且，会影响到**性身体健康，生完宝宝后，最重要的就是恢复身体，补充营养，当然要进行全面的调养，要注意多休息，那么，产妇分娩后应该注意什么?
要调整好自己的心态。
有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。
要好好休息。
分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂次奶。
第三，要进行母乳喂养。
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。
第四，注意观察出血情况。
分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己****子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。
第五，注意饮食。
生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。
第六，要及时大小便。
顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，，24～48小时排大便。
第七，尽早下床活动。
产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。
平时大家需要注意睡眠后的一些事项，要注意尽早进行休息，好好的调养自己，避免造成身体虚弱，而且，大家需要注意观察出血量，避免导致大出血，同时也要注意饮食，可以吃一些小米粥，面条，鲫鱼，而且要注意大小便，大家需要注意**性顺产和剖腹产的一些事项。
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