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锦州有信誉的拓展训练心得
辽宁君帮文化管理有限公司以助人成功、甘于付出为自身的行为宣言，于孜孜不倦中打造个人和团队的创业平台，开启和谐社会的巍巍征途。
"拓展训练"这个在很久以前欧美流行的大型户外拓展活动，以前我就早有耳闻，但总是以听众的身份听个新鲜，当我们迈进训练营才知道，拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。记得有一个任务是生死逃亡--过电网，游戏的玩法很简单，就是在两根直立的杆子之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十二个洞口，假想为有高压电的网丝，队员要互相配合在不碰触到网的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，直到这些洞口都被穿了下一轮才又全部开通，而碰到"高压电网"的就表示"牺牲"了。
7、一个优秀的团队必须有明确的目标。8、一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。9、团队精神非常重要，一个人的力量是有限的，再难的事情，找到突破口后，经过大家齐心协力就迎刃而解了。10、在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。11、一个团队如果要取得胜利，集思广益，团结互助，合理组织，统筹安排是必不可少的。12、作为团队中的一员，要随时有为团队奉献的精神，这样的团队才能称之为团队，这样的队伍才能战斗。13、“在飞越高空断桥项目中，没有集体，我可能永远都不可能跨出第一步；有了集体，力量感觉像涌动的泉水，绵绵不断。”没有团队，就没有自己；从自己来讲，就要为了团队而超越自我。
2、要有责任感除了信心、勇气，责任感也是一个队长所必须拥有的优秀品质。拓展训练中，有时候会涉及到高空项目，这个时候对于我们的女性学员考验比较大。因此作为我们的队长，要时刻为我们的队员们加油、呐喊、助威。肩负起一个队长所应该承受的困难，而不是像我们所看到的当自己的队友需要我们的时候，队长自己却没有了影。只要我们的拓展项目还在继续，我们的队长就必须要陪伴着我们的团队队员们，直到我们的项目结束。当然这里面除了陪伴，队长要时刻为队友遇到的困难分忧解难，想想怎样才能更好的去完成相关拓展项目的挑战，找到解决方法依然很重要。
辽宁君帮文化管理有限公司是一家专业从事企业管理咨询、餐饮咨询、营销策划、企业团队组织系统排列、企业教练管理、企业内训、沙盘主题模拟课程、户外拓展培训的一家公司。公司结合特有的市场培训需求，创建了自己的君帮商学院，独特的面向个人、团队和企业的培训体系，并开创了个性化设计与标准化实施相结合的培训模式，打破了国内外同行业培训规模受限的瓶颈与避雷。公司拥有一支专业的导师团队，有从事餐饮管理20年经验的专业导师，有从事团建15年经验的团队打造导师，有从事商业模式实战策划导师，有从事营销20年经验和研究实践的导师、有从事10年实战企业和个人系统排列师。
7、一个优秀的团队必须有明确的目标。8、一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。9、团队精神非常重要，一个人的力量是有限的，再难的事情，找到突破口后，经过大家齐心协力就迎刃而解了。10、在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。11、一个团队如果要取得胜利，集思广益，团结互助，合理组织，统筹安排是必不可少的。12、作为团队中的一员，要随时有为团队奉献的精神，这样的团队才能称之为团队，这样的队伍才能战斗。13、“在飞越高空断桥项目中，没有集体，我可能永远都不可能跨出第一步；有了集体，力量感觉像涌动的泉水，绵绵不断。”没有团队，就没有自己；从自己来讲，就要为了团队而超越自我。
如果拓展项目中有溯溪，那么参与者应当尽量选择防水材料的溯溪鞋，既有阻滑效果又不易磨损，如果买不到溯溪鞋的话带防滑功能的运动凉鞋也可以。溯溪的衣物讲究快干保温，选择快干的衣物及排汗衣是必要的，既可以排除汗液，又可以保温避免着凉。切记不能穿牛仔裤，一旦湿了很难干透。另外，护腿也是可以带上的，因为它既有防寒的作用，又能防止杂草岩石等碰伤、割伤或是蚂蝗的叮咬等。扎筏、龙舟等水上项目的准备也是和溯溪等相似的，快干衣物、防水鞋都是必要的。
6、担心团队在经过一年的艰辛工作后被折腾得士气低落、缺乏激？7、担心团队成员缺乏归属感和认同感？担心新的一年里目标无法完成？8、担心团队成员凝聚力不够？执行力不够？来年跳槽到竞争对手公司？9、担心现在以80、90年为主的年轻团队成员们不太像以往一样容易管理，做事总是讲究个性，总是出人意表？风云以一种全新形式将企业年会与拓展训练进行完美结合，公司拓展年会因为具有以下的突出特点而更适合公司的选择
安全制度的保证：在拓展培训实践中，君帮积累了丰富的训练安全指导经验，大到整个项目，小到每个细节。安全装备均按照严格的使用、保养、检查、更新和报废制度进行管理。每个教练都必须通过安全培训及周期性考核，并严格地按照基地训练安全程序指导、监控训练的全过程。
战役规则：1.战前3分钟，所有人可进入场地进行布防。2.战斗开始后，每个人的猎杀行动开始。3.允许临时组建各自的团队，但最终活下来的只有一个人。所以身边的每个人都是危险的。随时都会成为敌人。4.当公布某区域即将被淹没时，该区域的人员10秒内没有离开将被宣布死。课程指数：体能指数：★★★★☆脑力指数：★★★★★团队指数：★★★★☆CS儿童拓展训练游戏的作用之一：培养孩子健康的心态在我们生活中，不少孩子不会与别人交往，，而且他们不善于表达自己的感情，害怕吃苦，依赖性比较强等，这些都表明了他们没有一个健康的心态。为了让他们适应未来的生活，家长可以选择放手，让他们进行儿童拓展训练游戏，让他们吃一些苦，自己独做主，并与别人交流，而这也是他们改正缺点的一个机会。
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