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“我不是坏孩子，我只是心情不好”，孩子们的情绪往往跟家长有关，父母的自我情绪管理，若没有掌握好，就会像“大吼大叫的企鹅妈妈”书中的小企鹅，被妈妈伤害，受伤了。世上没有绝对完美的父母，只要在事前尽可能管控情绪，或事后真诚地向孩子道歉，拥抱孩子，藉由温暖的拥抱与亲密的接触，还是能和孩子有愉快的情感交流，进而提升孩子的高EQ。
想要处理孩子突如其来的情绪问题，父母应该多一点的陪伴，利用绘本引导孩子们远离生气愤怒、伤心难过、恐惧害怕、孤单寂寞、嫉妒、想逃避、骄傲自大、野蛮、无聊、尴尬、害羞、担心、贪心与莫名无助的情绪，并且针对缺乏自信、缺乏同理心、缺乏安全感的孩子，多一点的爱与关怀。
生气愤怒是孩子最常有的情绪，在“爱生气的安娜”一书中，提到安娜是个爱生气的小女孩，爸爸妈妈教他用吞口水和避开愤怒的方式，都没办法让安娜不生气，最后是爷爷教她利用打鼓的方式把坏脾气赶走，想不到这个方法真的奏效了；“生气汤”则是将所有的怒气都发泄在一锅汤里，然后就不生气了。因此父母可以协助孩子找到消除坏脾气的方法，减少孩子暴怒的情绪，如果是像“生气王子”一书中提到，爸爸妈妈都是爱生气的话，就必须从自身做起榜样啰。
父母对于孩子的各种反应，应该要有觉察力，适时回应孩子的需求，并给予一致性的要求与标准，若给孩子的规定反覆不定，，孩子则会无所适从，对父母也会产生情感矛盾，易有焦躁不安的情绪，所以给予孩子安全感与肯定，且一致的回应，是培养孩子情绪稳定相当重要的课题。

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