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有一种冷，叫姥姥觉得你冷；
有一种饿，叫奶奶觉得你饿；
而在孩童们的世界，大概也有这种饿，叫妈妈觉得你很饿！
明明已经吃很多了，真的不想再吃了，可妈妈们还是会觉得你肯定没吃饱，“再吃一口”、“就吃最后一口”……还振振有词说道，让孩子多吃点，难道是害了他们不成？
其实，你就是在害他们！试想一下，如果换作是你，明明吃饱了，还在被催促着“再吃一口”“多吃一点”，你还觉得饭有那么好吃吗？
实际你一定要相信孩子是知道饱和饿的，即使孩子这顿吃的比以前少一些，也不要紧张，吃的比预期多一些，同样不要着急。
这样的话孩子会给我们一个很好的反馈，我们也才能够真正自然地去养育好孩子。
按需喂养才是最适合他们的喂养方式。
按需喂养的原则，具体来说就是“宝宝要吃，妈妈就喂”，不要过早考虑定时定量。
宝宝在4个月之前的生长发育最为迅速，需大量的热量才能供给机体成长。
宝宝对母乳的消化吸收度最高，奶粉次之，，但由于宝宝胃部偏小，因此需要多次吃奶才能达到每日所需。
在4个月后，吃奶次数便会逐渐稳定，逐渐形成规律的吃奶时间。
宝一次能喝多少奶也不代表一次需要喝多少，胃是可以被撑大的。
辅食添加阶段要掌握三个原则：
由一种到多种，由细到粗，由少量到适量。添加辅食过快过量，同样会加大宝宝肠胃负担，引起消化系统的麻烦。
宝宝饿不饿会传出3个阶段信号
1、第一阶段：“妈妈，我饿了”
开始想吃奶的时候，宝宝会张开嘴巴，舔舔自己的嘴唇，头转过来转过去。
如果周围的东西不小心碰到了宝宝的嘴角或者脸颊，他还以为是妈妈的乳头来了，便会立刻转过脸去寻找。
2、第二阶段：“妈妈快来，我很饿！”
如果第一阶段妈妈没有注意到，那么宝宝就会有些不高兴，开始不停的拧来拧去，往你的胸前钻，希望能够找到乳头。
嘴里还不断的发出哼哼唧唧的声音，呼吸也会变得急促起来。
3、第三阶段：“我发火啦！”
人家都表现的那么明显了，妈妈怎么还不来给我喂奶？于是立刻翻脸不认人，嚎啕大哭起来。
不过，当妈妈的一定要好好判断，宝宝哭并不一定就是饿了。
哭，是一种情绪的表达，宝宝能因为任何负面的情绪开始哭泣，“想要吃”只是其中的一种。
试想自己哭得很伤心的时候，突然放你面前一碗饭，说你吃吧，吃了就好了！内心一定是拒绝的。
如何得知宝宝吃没吃饱
还在吃母乳的宝宝，家长同样会有这样的担忧。而判断宝宝是否吃饱，家长就要参考下面4个标准：
第一个，宝宝吃完之后，妈妈的乳房由胀变软。
第二个，吃完奶后有满足感，会对你笑，或者没一会儿就睡着了。
第三点，宝宝每天的小便在8次左右，量比较多。
第四个，也是最重要的一点，宝宝的身高体重增长正常，如果宝宝的体格增长不达标，那就要注意宝宝是不是有喂养不足，同时，每个宝宝都存在差异，家长要根据宝宝的实际情况来灵活判断。
出现这些情况可能是没喝够奶
如果宝宝没喝够奶，他们可能会表现得很烦躁、精神不振，嘴巴和眼睛看起来也会有点干干的。
吃奶时，你可能不太能听到宝宝的吞咽声。
即使吃奶时间很久，宝宝似乎也得不到满足。
如果出现体重增长缓慢，甚至持续减轻的情况，那就一定要引起重视了，赶紧带宝宝去医院检查吧。
最后给大家总结一下：只要宝宝体重增长正常，屎尿正常，小脸也经常乐呵呵的，那奶牛妈妈们大可放心，你的奶是充足的。
对于大一点的宝宝，不想让孩子承受吃太饱的痛苦，最主要的就是大人管住手、不去过多的喂孩子；管住孩子的嘴巴，尽量饮食均衡。
(整理：梅列电工考证培训学校)
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