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买健身器材就选柳州名扬体育，价格实惠。（lzmytysbgfyxgs）健身器材、室外健身器材已经成为使用频率相当高的健身器械了，尤其是安装在小区内的小区健身器材，几乎每天都有人使用。晚上在小区内经常可以看见一些上年纪的老人在健身器材前锻炼身体，牵引器、健骑机、太空漫步机、扭腰器等都是一些老年人常使用的健身器材，那么在使用这些健身器材时有哪些需要注意的地方呢？牵引器使用需手力。上肢牵引器是健身器材中较为常见的一种。对拉伸肌肉、预防椎间盘突出都有不错的。不过为了防止肌肉拉伤，建议那些手力不足的锻炼者不要轻易使用。椎间盘患者忌用健骑机。健骑机是一个能使全身肌肉群得到锻炼的屋外健身器材，受到很多朋友的喜爱。不过健身器材提醒您，如果您患有腰椎间盘突出可千万不要使用健骑机，以免加重病情。太空漫步机摆幅应控制。太空漫步机是较受欢迎的健身器材，不仅老年朋友喜欢使用，很多孩子也喜欢太空漫步机带来的感觉。不过为了防止腰肌拉伤，您在使用太空漫步机时千万要悠着点，较好摆腿的幅度不超过45度，频率为每次3到4秒。扭腰器旋转需慢行。扭腰器是锻炼腰肌的健身器材，扭腰器上的转盘非常灵活，轻轻一动便会大幅度转动，因此，盐山健身器材提醒您在使用扭腰器时速度要慢，动作要轻柔，速度要慢，幅度控制在80度以内。新国标健身器材厂家柳州名扬体育。

健身路径是指在公共场所，如社区、公园等公共场所进行公共健身的一套体育器材。老年人运动路径法老年人的健美锻炼，主要目的是保持健康，防治疾病，延长生命，提高生活质量，并选择“健身路径”，要灵活灵活，以力量为主体。我们可以选择一些不同组合的乐器，例如，我们可以选择步行机、轮子、扭乐器。这些运动为身体的所有关节提供了良好的，对伸展和平衡腰和腿的肌肉起到了积极的作用，防止了人体运动系统的过早恶化。大轮转3-5套四处走走，放松5分钟。扭3-5组活动儿童和青少年的锻炼方法孩子们正处于身体发育的时期，他们的主要目的是促进健美运动的高生长，增强体质，身体形态，提高智力和心理素质，所以“健身路径”是灵活的，选择有氧运动，力量训练。健身器材以运动为导向，在护送下，可经常锻炼柔韧性、攀爬、跳跃、秋千等器械项目。例如，我们可以选择步行、仰卧起坐机、肋骨木平台、力量训练、儿童秋千等设备组合。两腿摆动大约5分钟慢慢地走。木筋拉伸约5分钟肌肉训练器，转轮各10×2组。孩子们荡秋千大约5分钟。仰卧起坐，平台仰卧起坐，20×2组套木爬肋高血压人群健身路径的锻炼方法高血压人群“健身道”锻炼，可促进其热量消耗，减少多余脂肪，改善血脂代谢，控制体重，增强心脑血管压力，从而增强体质。运动路径能有效地预防和控制原发性高血压，尤其是轻、中度高血压患者。高血压患者根据其、年龄、病情、体质状况选择不同的“健身路径”器械组合，运动量小、放松运动慢，例如我们可以采用以下组合。如果没有跑步机在“健身路径”慢跑或走动。广西新国体健身路径工厂，柳州名扬体育。

对于退休的老人而言，闲暇时间比较多，对于自己的身体健康也比较关注，这个时候就可以去公园或者小区公众运动场所进行锻炼，各种各样的健身路径可供选择。通过健身器材的帮助，老年人锻炼身体更加方便，但是作为器材而言，它毕竟是没有生命的，老年人在锻炼的时候不注意，难免会出现身体损伤，因此在使用各种器材的时候一定要注意安全。老年人使用健身路径的个原则就是要按需选择，找准适合自己的器材，像牵引器、单双杠这些都是耗力比较多、危险性比较大的器材，一般不建议老年人使用；如果说有心脏病之类的疾病，那么更是要注意，不要做太激烈的动作，选择的健身路径尽量是为和缓的，或者平常慢跑即可；像太空漫步机和扭腰器都是比较适合老年人活动的器材，不过要注意活动的幅度不要太大，因为很可能会伤到筋骨，平常使用的时间也不要过长，可以早晚都去锻炼，每次锻炼半小时左右就可以了。老年人使用健身路径的时候，尽量是有人陪同，这样既可以预防意外，也可以有人聊天，打发无聊的时间。使用健身器材是为了拥有更好的健康，如果因为健身而导致身体不舒适，那么就本末倒置了，一定要注意。柳州新国标体育用品厂柳州名扬体育。

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四、售后服务及要求：

免费保修期贰年，自验收合格、交付使用之日起计算。在保修期内，一旦发生质量问题，我公司保证在接到通知4小时内赶到现场进行修理、更换或退货，所有费用由我公司负责。如我公司在接到通知后4小时内没有答复或处理问题，则视为投标人承认质量问题并承担由此而发生的一切费用。保修期间一切质量问题，更换部件及产品本身质量原因造成的直接经济损失应全部由投标人负责。

五、产品在保修期内，无人为或不可抗拒的造成的人身伤害，我公司按照质量保险规定给予伤害人赔偿，对损坏的产品，公司将派专业人员到场实行维修，不能维修的公司将无偿的更换同类产品，直至用户满意。

六、产品在保修期内，或过保修期后，因人为或不可抗拒的造成的人身伤害，公司将酌情给予伤害人一定的补偿，对损坏的产品，公司将派专业人员到场实行维修，收一定的材料成本费用，不能维修的公司将征求用户的意愿，是否更换。零部件按收取。

七、巡检：质保期内，每季度对所有设备进行一次检查保养，处理设备故障，并提供一份巡检保养维护报告。

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