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蚌山电工考证培训班文章内容：      母乳喂养的观念已经深入人心，每个妈妈都希望自己乳汁旺盛，能让宝宝吃饱。可是现实往往不如人意，有些新妈妈奶水很少，宝宝吃不饱大哭，妈妈在旁边也很难过。那么对于奶水分泌不那么充足的新妈妈，月嫂要如何才能有效的刺激乳汁分泌呢？
1先通乳，后催乳。
        一般情况下妈妈的奶水并不是少，只是由于乳腺不畅通，导致奶水不足。宝宝吃不饱。所以新生儿出生后，要尽快进行第一次喂奶。新手妈妈往往没有经验，月嫂可以在旁边辅助。尽早开奶，既培养了宝宝和妈妈的感情，也为以后喂奶提供了良好的基础。起到了事半功倍的作用。
2新生儿多多吮吸。
        新生儿的吮吸，是最好的刺激妈妈分泌母乳的方式。一开始妈妈即使奶水不是很充足，也可以让宝宝多吮吸几次，刺激分泌。喂得越多，乳汁分泌的也会越多。
3科学饮食。
       老一辈的经验为了下奶，会给产妇做很多猪蹄汤，鸡汤等食物。厚厚的一层油脂，这样的高汤不仅对乳汁分泌没什么帮助，反而汤里的高脂肪还有可能堵塞乳腺。还会让新妈妈发胖。月嫂一般会制作科学营养的月子餐，帮助产妇补充营养，促进乳汁分泌，还能够恢复身材。这才是科学的月子餐。
4两边的乳房都要喂。
        新妈妈在喂奶的时候，应该两侧乳房都有喂到宝宝，这样两边的乳房都能够受到吮吸，才能够更好的自然分泌乳汁。如果宝宝食量比较小，可以在宝宝吃饱之后用吸奶器将多余的奶水吸出。
5补充水分。
       新妈妈平时也要多注意补充水分，也可以喝一些清淡的汤。因为哺乳的原因，新妈妈经常会感到口渴，这是正常的现象。只要注意补充水分即可。保持体内水分充足，更有助于乳汁的分泌。
6保持好心情。
       母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。千万不要因新生儿喝到的奶水少而焦躁不安。
月嫂按摩乳房都有哪些好处？
1
缓解乳腺增生
          适当的按摩，不仅能够促进乳汁分泌，给宝宝提供充足的奶水。还能够减少乳腺炎的发病率。乳腺不通会导致乳房肿胀，严重还会容易感染。按摩乳房能够疏通乳腺，防止乳腺不通，促进乳汁分泌，缓解乳腺增生。
2
美化乳房
        有的妈妈说，生完宝宝之后胸部就下垂了，，很难看，所以拒绝母乳喂养。其实这种想法是完全不对的。如果乳腺不通，会导致乳房肿胀及乳腺炎，这才是使乳房松弛，下垂的元凶。严重影响了乳房的美观，也会让产妇心情低落。而按摩可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。
        母乳喂养的很多技巧需要学习，新手妈妈本来就容易紧张焦虑，家人也要多体谅产妇，保持好心情才能更好地分泌乳汁，喂养宝宝。以上这些方法能够帮助新手妈妈更有效的分泌乳汁，月嫂们都学会了吗？有了专业的月嫂，新手妈妈和宝宝在月子里才能更舒心的度过。
爱心，细心，耐心，贴心，责任心，守护新妈妈，呵护新生命——我们喜儿母婴护理中心的服务宗旨。
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